Hướng dẫn tập Yoga đơn giản tại nhà|15 phút tập Yoga mỗi ngày|Full HD ✔

June 25, 2020



-Website:

Video hướng dẫn tập Yoga tại nhà chỉ với 15 phút mỗi ngày giúp bạn khỏe đẹp hơn, eo thon, bụng phẳng, tinh thần sản khoái mà không cần dùng đến bất kỳ loại thuốc giảm cân nhanh hay thực phẩm chức năng nào cả.

Cùng tập Yoga với Sức Khỏe 24h để cải thiện chất lượng cuộc sống và sở hữu vóc dáng hoàn hảo bạn nhé !!!!

————Hãy ghé thăm chúng tôi | Sức Khỏe 24h ——–

►Subscribe to channel:
►Facebook –
►Website:

– CHUYÊN SAN CỦA BÁO GIA ĐÌNH & XÃ HỘI – BỘ Y TẾ
– ĐC: 42 Phan Văn Trị, P. 2, Q.5, TPHCM, VN
– ĐT: (08).66808088 – 0903737050

Nguồn: https://mutuseo.com/

Xem thêm bài viết khác: https://mutuseo.com/meo-vat/

All Comments

  • Clips của cô thật là tuyệt vời. Động tác nào tôi cũng làm được. Nhưng riêng động tác khoặc chân vào tay và móc hai tay với nhau là tôi xin đầu hàng ko thể làm được,liệu hay là do chân tôi cứng quá phải ko cô ơi. !!!!!

    ༺꧁NGÁT HƯƠNG HOA ꧂༻ June 25, 2020 2:26 am Reply
  • Em muốn lái chị

    Black Truyền Đức June 25, 2020 2:26 am Reply
  • Wa tuyệt vời 👏👏💯👍

    Loc Nguyen June 25, 2020 2:26 am Reply
  • Cảm ơn cô Xinh

    TheLPTunnel : Yogi Fam & Bồ June 25, 2020 2:26 am Reply
  • Có mấy cái của bạn khác với mình học, như tư thế máy bay mũi tay mình tâp về phía hông, còn nữa bồ câu chưa khởi động khớp háng, lưng mà làm vậy rất dễ bị đau, đặc biệt ng mới tập

    Thu Yên Phan June 25, 2020 2:26 am Reply
  • Cam on bai chia se nay cua chị, e đag tìm cách tập

    Hong Thuy Lam June 25, 2020 2:26 am Reply
  • Cảm ơn chị ạ bài tập này rất hay và bổ ích

    Khoa Lê ngọc đăng June 25, 2020 2:26 am Reply
  • Thanks c

    Dung Ngoc June 25, 2020 2:26 am Reply
  • Tôi rất thích

    Phước Kiên June 25, 2020 2:26 am Reply
  • Em sẽ tập theo video này cảm ơn chị .

    Hien Nguyen June 25, 2020 2:26 am Reply
  • Tôi tập Dịch cân Kinh 2 năm nay. Thấy dễ hơn yoga.

    Luận Phạm June 25, 2020 2:26 am Reply
  • Cô giáo có thân hình tuyệt vời. Chứng tỏ có sức khỏe rất tốt.

    Luận Phạm June 25, 2020 2:26 am Reply
  • Chị này hướng dẫn hay bổ ích quá. Có kênh youtube hay face cho em xin với ạ

    phuongtrang233 June 25, 2020 2:26 am Reply
  • Tui lam duoc roi

    chanel Chi Mi June 25, 2020 2:26 am Reply
  • Dạy tap yoga mà sao chị tròn trịa quá he dậy tập lên cân hả .

    Thuỳ linh Nguyên June 25, 2020 2:26 am Reply
  • Tứong này mà chia sẻ cho ae lm tình thì sứong lắm

    Gai Xinh TV 5 June 25, 2020 2:26 am Reply
  • Tuy bài tập khá khó với người mới tập nhưng rất đã

    Junee Nguyễn June 25, 2020 2:26 am Reply
  • Em ko có đi tập yoga mà may mắn thay biết một số động tác chưa mà chẳng biết tập động tác nào trước…hihi béo quá nên nhiều động tác gập khó ghê.này tập trước khi đi ngủ có được ko ạ

    Anh Kim June 25, 2020 2:26 am Reply
  • Cho em sin lich với ạ

    Hoàng Sa June 25, 2020 2:26 am Reply
  • Đoạn gập chân 2 tay chạm nhau e chưa làm đc 🤣

    Duy Nghia Dao June 25, 2020 2:26 am Reply
  • Like

    Trinh Tố June 25, 2020 2:26 am Reply
  • Em lam tu the do ko duoc

    thị hồng trang Nguyễn June 25, 2020 2:26 am Reply
  • 🙂 hết lô mấy chế

    Cuoc Dangcong June 25, 2020 2:26 am Reply
  • Chị ơi sao video đang xem lại hết vậy

    Mon Đoreamon June 25, 2020 2:26 am Reply
  • Em bị đau vùng cổ mà chị chị cách thư giản ta nói cái cổ đã gì đâu

    Mon Đoreamon June 25, 2020 2:26 am Reply
  • Thanks

    Rose Ly June 25, 2020 2:26 am Reply
  • Khó quáaaaaaa

    quang nguyen June 25, 2020 2:26 am Reply
  • No co giam bec k

    kiem ngo June 25, 2020 2:26 am Reply
  • tập yoga sao bụng bụ vậy

    Việt Đức A4 June 25, 2020 2:26 am Reply
  • Co giao dep wa

    Khai Ngo June 25, 2020 2:26 am Reply
  • Huhu, con mới 15 tuổi thôi mà cứng đơ rồi. Tập theo cô nó tê không chịu được

    Như Quỳnh Phạm Ngọc June 25, 2020 2:26 am Reply
  • Tập thời gian nào thi tốt ạ

    thu hảo nguyen June 25, 2020 2:26 am Reply
  • Mới đầu tập phải chịu đau, thời gian sau sẽ hết. Vì căn bản yoga là nạp khí thì thả cơ , xả khí thì siết cơ hihihi. Thái cực ban đầu thì hít vào siết cơ, thở ra xả cơ

    Hải Triều Official June 25, 2020 2:26 am Reply
  • c fyhuuyuvbbb

    khanh lam vu June 25, 2020 2:26 am Reply
  • Cảm giác xương mình như cành khô

    Thảo Trần June 25, 2020 2:26 am Reply
  • mọi người cho biết tên chị này với mình rất thích video của chị này mà ko biết tìm thế nào

    linh linh June 25, 2020 2:26 am Reply
  • Xâu ma bai đăc cuoi

    zenitsu fan June 25, 2020 2:26 am Reply
  • Chị tập dẻo như vậy
    Sao chị vẫn còn béo béo xúi

    Sếnh Cô Độc June 25, 2020 2:26 am Reply
  • sao e hít vào bụng lại ọp vào nhỉ thở thì bụng mới phình ra. là aoa nhỉ

    vân bui June 25, 2020 2:26 am Reply
  • Ko lm theo noi may đong tac sau

    Thuthao Ngo June 25, 2020 2:26 am Reply
  • E moi lam k đc j het.chân k thang đc

    Sung Sam June 25, 2020 2:26 am Reply

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *