CÁCH NẤU BỒ CÂU HẦM HẠT SEN BỔ DƯỠNG CHO BÀ BẦU VÀ TRẺ NHỎ – CKK

June 27, 2020



Hướng dẫn cách làm chim bồ câu hầm hạt sen ngon tuyệt đỉnh, cực kỳ bổ dưỡng. Đặc biệt với bà bầu, trẻ còi xương, suy dinh dưỡng thì bồ câu hầm hạt sen sẽ là món ăn ngon, cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho thai nhi và trẻ nhỏ. ❤

➨ GÀ ÁC TIỀM THUỐC BẮC:
➨ GÀ ÁC HẦM SÂM TƯƠI:
➨ PANCAKE YẾN MẠCH:
➨ SỮA GẠO LỨT:

♨ CÔNG THỨC BỒ CÂU HẦM HẠT SEN:
– 2 con chim bồ câu
– 100g hạt sen
– 50g táo tàu
– 10g kỷ tử
– 1 củ cà rốt
– 20g đậu xanh
– 500ml nước
– ít hành boaro
– Gia vị: đường phèn, muối hạt, hạt nêm, dầu hào

♨ CÁCH NẤU BỒ CÂU HẦM HẠT SEN BỒI BỔ CHO BÀ BẦU:
– Đậu xanh rửa sạch, ngâm 2 tiếng. Kỷ tử, táo tàu và hạt sen rửa sạch, để ráo.
– Bồ câu rửa sạch với nước muối loãng, rưới nước sôi và nhổ sạch lông non (lông tơ). Ướp bồ câu với ít gia vị như dầu hào, hạt nêm, muối, đường trong 20 phút.
– Cho đậu xanh, hạt sen, táo tàu, kỷ tử và chim bồ câu vào nồi. Đổ vào 500ml nước rồi nấu 30 phút. Cho cà rốt vào nấu thêm 15 phút nữa thì tắt bếp. Rắc lên ít hành boaro cho thơm.

♨ BÍ QUYẾT NẤU BỒ CÂU HẦM HẠT SEN THƠM NGON DỄ ĂN:
– Bồ câu hầm hạt sen thường hầm từ 45 phút. Trong quá trình nấu nếu nước vơi đi bạn có thể châm thêm nước sôi vào.
– Trong quá trình hầm bồ câu với các vị thuốc bắc, bạn có thể cho vào chút rượu trắng để bay bớt mùi thuốc bắc. Món ăn sẽ thơm ngon hơn. Khi cho rượu trắng vào thì không đậy nắp nữa.
– Món bồ câu hầm hạt sen dùng để bồi bổ cho bà bầu, trẻ nhỏ. Nếu hầm 1 con thì 1 tuần có thể ăn 2 lần.

#CKK chúc các bạn làm thành công #BồCâuHầmHạtSen cho #BàBầu nhé! ⛄

► Ủng hộ / Donate ❤ :
► Kết bạn / Add Friend:
► Đăng ký nhận thông báo video mới nhất / Subcribe:

Nguồn: https://mutuseo.com/

Xem thêm bài viết khác: https://mutuseo.com/am-thuc/

All Comments

  • Ngon qua

    Loan Pham June 27, 2020 10:40 am Reply
  • 50 k 1 con 2 con là 100 k vãi cả gioi thiệu

    trầnphong 1610 June 27, 2020 10:40 am Reply
  • xem may cai thay video anh nay lam hay nhat ,nhanh gon le ,dep , nhieu nguyen lieu ket hop cung ,de hieu

    Thuy Nga Luong June 27, 2020 10:40 am Reply
  • Cảm ơn anh đả chia sẻ .

    sửa lê June 27, 2020 10:40 am Reply
  • chào ban xin hỏi con gái minh mang bầu thang thư 8đi khám bs nói ít nước ối có nên hầm chim câu thuoc bắc có cho đc hat y ry k ban minh nghe hô nói hat y ry ăn lợi tiểu nên mih k hiểu lăm

    huong nguyenthi June 27, 2020 10:40 am Reply
  • Hấp dẫn quá

    Thắm Linh June 27, 2020 10:40 am Reply
  • Đù má mày, cà rốt ngta gọi là củ

    Tuan Nguyen June 27, 2020 10:40 am Reply
  • nếu nấu cháo thì lúc nào thì cho gạo vào hả a

    huong xuan June 27, 2020 10:40 am Reply
  • Bạn ơi dùng hạt sen khô mua ở hiệu thuốc có được không vậy hay phải hạt sen tươi ?

    anh nguyen kim June 27, 2020 10:40 am Reply
  • Mình làm bằng cách hấp bí đỏ nhìn cũng ngon lắm

    Bin Tôm TV June 27, 2020 10:40 am Reply
  • Mh cho thêm nấm hương đc kg ạ

    Quynh Tran June 27, 2020 10:40 am Reply
  • K cho kỷ tử vs táo dc k vậy a

    Thoa Nguyễn June 27, 2020 10:40 am Reply
  • Wow great food

    Dana Rosas Paragile June 27, 2020 10:40 am Reply
  • E nấu với táo đỏ và hạt sen được k ạ

    tân nguyễn June 27, 2020 10:40 am Reply
  • Bồ câu già có nấu đc ko ạ

    Nguyên Quyền June 27, 2020 10:40 am Reply
  • Món này người tiểu đường ăn tốt không ạ

    Hoai Vo June 27, 2020 10:40 am Reply
  • Ngon qua

    阮氏惠 June 27, 2020 10:40 am Reply
  • Bồ câu mua ở đau đây

    Thoa Huỳnh June 27, 2020 10:40 am Reply
  • Cho bé 9 tháng ăn được k ạ

    Nhi Hạnh June 27, 2020 10:40 am Reply
  • Dau xanh an chung voi thuoc bac co gia thuoc va lam thuoc bac mat Tac dung phai khong ban ????

    Lisa Phan June 27, 2020 10:40 am Reply
  • Bạn ơi cho mình địa chỉ mua nồi với, mình ở tp hcm

    Nguyễn Hương June 27, 2020 10:40 am Reply
  • Cho đường phèn có tác dụng jh ạ

    Thu Ha June 27, 2020 10:40 am Reply

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *